דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


פריצת דיסק - הגורמים { חלק 2 } 

מאת    [ 24/07/2013 ]

מילים במאמר: 325   [ נצפה 2420 פעמים ]

פריצת דיסק – חלק 2

 

הסיבות לפריצת דיסק  .

 

לפעמים אנחנו לא מבינים אך צצה לה בעיה. 

אבל לרוב אנחנו הם הגורם הראשי להלן מס' דוגמאות : 

ארנק בכיס האחורי מפעיללחץ על העצב באזור העכוז ומתיחה של השריר באזור עצם העצה  ובכך מפריעה לזרימה , מה שגורם להרדמות הרגל אולזרמים .

 יציבה לא נכונה או ישיבהמרובה ולא נכונה שגורמת לעיוות עמוד השדרה ולהפעלת לחץ על החוליות והדיסק הבין חולייתיויוצרת דלקות  , כאבי שרירים מקומיים או כלליםובמצב כרוני לבלט או פריצת הדיסק .

התקררות , כן גם מצב של חשיפת הגב לרוחאו הפרשי טמפרטורה יכול לגרום לכיווץ השרירים סביב החוליות ולהפעלת לחץ .

סטרס – לחץ  הינו אחד הגורמיםהעיקריים לרוב התחלואות וכן גם לבעיות בשלד עכב כך שלחץ מיצר מצב סטטי תמידי שלהשרירים שנתפסים ולא מרפים ובכך יוצרים עיוות ודלקות  .

עבודה מול מחשב במצב סטטי  או משחקימחשב  במשך שעות , מעוותים  את הגוף בכיוונים  שונים ללא תנועה  , בתנוחות לא נכונות וגורמים  לבעיות שדרה ופרקים .

הרמת משאות בצורה לא נכונה ורשלנית גורמת ללחץ ועומס על עמ"ש  חוליות והדיסק הבן חולייתי וגורמות לבלט אולפריצה של הדיסק .

שרירי בטן חלשים / כרס גורמים להבלטה של הקשת המותנית { לומברית}   או שרירי רגלים חלשים  שבמקום שהם יחזיקו את עומס הגוף נאלץ האגןלעשות זאת ונוצר עיוות לחוליות שגורם לפריצה .

לכל הסיבות הנ"ל יש לנו פתרונות עם רק  נדע לנהל את חיינו נכון  , נוכל למנוע הרבה כאב מחיינו .

 להלן מס' סיבות שלא בשליטתנו: נפילה , חבלה , צליפת שוט , גיל { למרות שאורך חיים נכון בגיל צעיר יכול לתתמענה דיי טוב }

 

 

 אשמח לייעץ ולענות על כל שאלה בנושא .    אל תהססו - לא הביישן למד .....

 

הכותב הנו מטפל רב תוחמי

מטפל בבעיות אורתופדיות ע"י שילוב מספר טכניקות  

שלמה גילברג

קליניקת " מגע מרפא "

לוחמי הגטו 36 פ"ת 

052-5556960

 

קליניקת מגע מרפא : עיסוי רפואי / ספא - דיקור סיני / קוסמטי - הרצאות יישומיות - תוספי תזונה 

שלמה גילברג - מטפל רב תחומי { מעסה רפואי - דיקור סיני - הרצאות יישומיות } 052-5556960  קליניקת " מגע מרפא "  רח' לוחמי הגטו 36 פתח תקווה 




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב